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體重88.3
體脂30.9
水分49.3
基代1639
內臟脂肪15
肌肉57.9
骨質3.1
昨天回家吃太多 🤔🤔🤔今天繼續克制了 好想回87喔😅😅😅
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88.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 88.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1295 千卡
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脂肪: 34.80克 | 蛋白质: 66.25克 | 碳水物: 179.75克.
午餐: 牡蠣, 7-11 雪花牛壽喜燒丼. 晚餐: Subway 燒烤牛肉, 光泉 無糖豆漿. 小食/其他: 鼎泰豐 桂圓酥. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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