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今天整天都得在醫院過了！陪伴家人
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70.1 公斤
最近减少: 34.6 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4554 千卡
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脂肪: 204.53克 | 蛋白质: 355.34克 | 碳水物: 309.39克.
午餐: 番茄. 晚餐: 豬大腸, 全家 龍蝦風味沙拉手捲, 台畜 帶骨德式香腸, 有皮雞翼（烘烤）, 全家 味付干貝唇, 炸薯條, 7-11 京都豆皮壽司, 杏鲍菇, 青椒, 玉米筍, 金針菇, 香菇, 年糕, 全聯 銅鑼燒, 7-11 冰烤地瓜, 頂好 黃金泡菜, 花蜜芒果汁, 蜜桃（加水罐頭裝）, 奶茶, 醬牛肉, 牛小排, 油炸蝦（有麵包糠及粉漿）, 泡菜鍋, 烤牛肉, 烤豬肉, 雞腿（烤製或烘焙）, 烤牛肉（瘦肉）, 烤豬里肉, 燒烤醬, 煙肉（腌製，燒烤，炒或烘焙）, 扇貝（烤製或烘焙）, 悅氏 烏梅汁. 小食/其他: 麵包, 麻糬, 水. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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