🏋️🏻‍♀️crystal的日记, 2020年01月17日

在2020年01月17日体重纪录（没有日志纪录）

53 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年01月17日:

728 千卡

脂肪: 32.94克 | 蛋白质: 83.23克 | 碳水物: 21.69克. 午餐: 雞腿排, 全聯黑木耳, 紅蘿蔔, 全聯茭白筍, 鮭魚. 更多的......

一个星期减少1.2 公斤

🏋️🏻‍♀️crystal的体重历史