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運動衣56.4
睡衣56.2
加油：）
這幾天記得都運動 過年好好管著自己的嘴
吃了10個雪q餅 太好吃了 GG
1370、109
10k
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56.4 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1370 千卡
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脂肪: 55.33克 | 蛋白质: 94.43克 | 碳水物: 134.65克.
午餐: 水煮蛋, 全聯 卜蜂輕食沙拉胸, 烤地瓜, Kewpie 焙煎胡麻醬, 小黃瓜, 中華 超嫩豆腐. 晚餐: 蒸南瓜, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿. 小食/其他: 雪Q餅, 芭樂. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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