在2020年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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52.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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862 千卡
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脂肪: 40.50克 | 蛋白质: 38.48克 | 碳水物: 86.49克.
早餐: Русский аппетит Кокосовая Стружка Сушеная, Финик, Зеленый Чай, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Киви, Grow Food Гречневая Каша на Кокосовом Молоке. 午餐: Татищев Капуста Тушеная с Индейкой . 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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