在2020年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.5 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2075 千卡
|
脂肪: 83.32克 | 蛋白质: 74.93克 | 碳水物: 252.18克.
早餐: Auchan Flocons d'avoine, St Hubert Oméga 3, Miel, Biothentic Graines de Chia, Noix, Auchan Briochettes Rondes. 午餐: Café, Gyma Sauce Salade, Salade de Fruits, Salade Verte, Semoule, Ocean Sea Poisson Pané - Colin d'alaska. 晚餐: Pain aux Céréales, Auchan Comté, Société Roquefort, Delisse Actifidus Muesli, Boudin Blanc, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Pomme, Liebig Velouté de Potiron. 小食/其他: Café, Lindt Lindor. 更多的......
|
稳定体重
|