🏋️🏻‍♀️crystal的日记, 2020年01月21日

在2020年01月21日体重纪录（没有日志纪录）

51.5 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 3.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年01月21日:

1247 千卡

脂肪: 55.41克 | 蛋白质: 73.56克 | 碳水物: 119.90克. 午餐: 味丹 449乾麵舖香蒜豆瓣風味乾麵, 青花菜, 水煮蛋, 紅蘿蔔, 全聯黑木耳, 橘子, 雞腿排. 更多的......

一个星期减少7 公斤

🏋️🏻‍♀️crystal的体重历史