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洋味儿大米
日记
2020年01月24日
洋味儿大米的日记, 2020年01月24日
洋味儿大米的个人资料
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20200123
晚上自暴自弃的吃了一满盘的荞麦面
走出孤独需要面对孤独
87.5 公斤
最近减少:
8 公斤
.
还有:
12.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年01月24日:
1438 千卡
脂肪: 102.72克 | 蛋白质: 68.27克 | 碳水物: 58.70克.
早餐:
江中 猴菇米稀.
晚餐:
西葫芦(水煮,加盐), 海底捞 牛油火锅底料, 虾仁, 湾仔码头 韭菜猪肉水饺, 牛肉丸, 冻豆腐, 牛肉.
更多的......
稳定体重
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评论
你没吃撑就没事。我昨天连吃两顿饭,又喝了3大杯奶茶。昨天下午上称的时候直接比早上睡醒那会重了6斤,你就知道我吃了有多少了🤣
2020年01月25日 会员::
占山为王女士
我的天你是吃了什么哈哈 anyway呀谢谢妹纸 新年快乐!
2020年01月25日 会员::
洋味儿大米
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