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jenjabba的日记, 2020年01月26日

在2020年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
69.4 公斤 最近减少: 34.9 公斤.    还有: 17.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年01月26日:
920 千卡 脂肪: 77.78克 | 蛋白质: 51.28克 | 碳水物: 0.79克.   午餐: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Egg, Butter . 更多的......
一个星期减少3.2 公斤



     
 

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