在2020年01月29日体重纪录(没有日志纪录)
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49.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1602 千卡
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脂肪: 80.97克 | 蛋白质: 59.23克 | 碳水物: 168.86克.
早餐: 7-11 美式咖啡. 午餐: 豆干, 德國香腸, 三媽臭臭鍋 蒜蓉辣豆瓣醬, 愛之味 素食沙茶醬, 炒菠菜, 大陸妹, 白菜滷, 台畜 萬巒豬腳, 海霸王 甲天下魚餃, 桂冠 飛魚蛋. 小食/其他: 烏魚子, 蘋果西打 蘋果西打. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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