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麻辣滷味！炸雞！好吃
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71.7 公斤
最近减少: 33 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2061 千卡
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脂肪: 80.24克 | 蛋白质: 51.48克 | 碳水物: 284.29克.
早餐: 統一 左岸無加糖拿鐵咖啡, Kirkland Whole Milk. 午餐: 華元 真魷味, 義美 紅麴薄餅, 泡菜拉麵, 統一 墨西哥巧克力麵包. 晚餐: 老干媽 香辣脆油辣椒, 蛋餅. 小食/其他: 桂格(Quaker) 經典豆漿燕麥, 水. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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