在2020年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.7 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2228 千卡
|
脂肪: 140.81克 | 蛋白质: 82.96克 | 碳水物: 150.94克.
早餐: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Parmalat Сливки 23%, Natty's Арахисовая Паста, Nescafe Dolce Gusto Американо, Ultimate Nutrition Омега 3. 晚餐: От Мартина Тыквенные Семечки, Индейка в сливочном соусе карри с грибами, Масло Подсолнечное. 小食/其他: Орешки со Сгущенкой. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|