chia ling0519的日记, 2020年01月30日

在2020年01月30日体重纪录（没有日志纪录）

49.3 公斤最近减少: 7.7 公斤. 还有: 4.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年01月30日:

513 千卡

脂肪: 35.72克 | 蛋白质: 16.51克 | 碳水物: 39.43克. 午餐: 海霸王甲天下魚餃, 愛之味素食沙茶醬, 白菜滷, 金針菇, 咖啡. 晚餐: 紅龍牛肉湯, 小白菜. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

chia ling0519的体重历史