🏋️🏻‍♀️crystal的日记, 2020年01月27日

在2020年01月27日体重纪录（没有日志纪录）

52 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年01月27日:

863 千卡

脂肪: 38.16克 | 蛋白质: 59.07克 | 碳水物: 65.82克. 晚餐: 九層塔, 小卷, 遠洋牌水煮鮪魚罐頭, 雞腿排, 櫛瓜, 煎雞蛋, 雞胸肉. 小食/其他: 台酒青蔥蘇打, Mister Donut 蜜糖波堤, 美好人生稻鴨米餅（羅勒口味）, 宏亞食品 77脆可（穀麥）. 更多的......

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