Pues hasta aquí he llegado esta semana. Bueno hay que hacer una corrección, estoy con la regla hinchada, dolorida y reteniendo lo más grande. Hoy es nuestro aniversario, 5 añitos ya, el tiempo pasa muy rápido..... aún me acuerdo nuestra primera cita y que ya pensó que la había cargado desde el minuto 0 ya que fue en una marisquería y soy alérgica al marisco 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣, nada que unos pulpos, cachelos y albariños no solucionasen... Hoy toca ir a una brasseria brasileña a ver qué tal...... Por muchos años que pasen lo quiero como al principio o más, sigo enchochada 😍😍😍😍😍😍😍
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77.5 公斤
最近减少: 54.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2164 千卡
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脂肪: 61.87克 | 蛋白质: 135.78克 | 碳水物: 270.44克.
早餐: Gullón Galletas María sin Azúcares, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Valor Cacao Desgrasado, Mandarina. 午餐: Hacendado Lomo de Cerdo Asado, Pan Blanco, Pastel de Chocolate (sin Escarcha), Solomillo de Ternera, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Ensalada Mixta, Frijoles Rojos Cocidos, Arroz Blanco, Foster's Hollywood Costillar. 晚餐: Hacendado Churros, Torras Chocolate a la Taza sin Azúcar. 小食/其他: Pan Blanco. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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