洋味儿大米的日记, 2020年02月2日

在2020年02月2日体重纪录（没有日志纪录）

88 公斤最近减少: 7.5 公斤. 还有: 13 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年02月2日:

995 千卡

脂肪: 31.49克 | 蛋白质: 71.36克 | 碳水物: 115.21克. 早餐: 小红莓, 猕猴桃/奇异果, 酸奶, 奇亚籽, 香蕉. 午餐: 花菜, 番茄, 红烧猪蹄, 鸡胸肉（不吃皮）, 白玉内酯豆腐, 餐前小面包, 青椒. 更多的......

稳定体重

洋味儿大米的体重历史