在2020年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
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61.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1675 千卡
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脂肪: 42.53克 | 蛋白质: 93.20克 | 碳水物: 235.83克.
早餐: 光明牛奶 优倍, 猕猴桃/奇异果. 午餐: 青菜, 植物油, 煮鸡蛋, 胡萝卜, 意大利面酱, 意大利面, 虾仁. 晚餐: 米糕, 皮蛋, 金龙鱼 芝麻油, 青菜, 煮鸡蛋, 金沙河 龙须挂面. 小食/其他: 乐纯 肌肤力控热瓶（森林莓果味）, 宗家府 切件泡菜, Myprotein Protein Mug Cake Mix(Chocolate), 蓝莓, 光明牛奶 优倍. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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