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😊
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66.7 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2370 千卡
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脂肪: 96.93克 | 蛋白质: 94.25克 | 碳水物: 284.48克.
早餐: 水煮蛋, 花生醬, Costco 厚片吐司. 午餐: 盛香珍 蒜味蠶豆酥, 香蕉, 本味誠現 蛋黃餅, 皮蛋瘦肉粥. 晚餐: 芭樂, 甜不辣, 豬里肌, 水煮蛋, 小磨坊 椰漿, 咖喱粉, 烏龍麵, 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞, 肯德基 (KFC) 原味蛋撻. 小食/其他: 瑞士蓮 極醇系列90%巧克力片, 橘子. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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