胡哥163的日记, 2020年02月5日

在2020年02月5日体重纪录（没有日志纪录）

66.4 公斤最近减少: 25.6 公斤. 还有: 0.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年02月5日:

580 千卡

脂肪: 24.55克 | 蛋白质: 23.76克 | 碳水物: 69.50克. 早餐: 蒙牛纯牛奶, 干烤花生（加盐）, 杏仁, 煮鸡蛋, 烤红薯, 良品铺子巴旦木, 绿叶生菜. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

胡哥163的体重历史