在2020年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
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79.1 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1814 千卡
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脂肪: 78.24克 | 蛋白质: 92.51克 | 碳水物: 180.17克.
早餐: Zespri Kiwi Sungold, Biothentic Graines de Chia, Café, Miel, Auchan Bio Flocons D’Avoine, Noix, Auchan Fromage Blanc 3,2%. 午餐: Knorr Sauce Madère, Salade Verte, Gyma Sauce Salade, Carrefour Tartelette Noix de Coco et Chocolat Noir, Purée de Pommes de Terre, Carrefour Jambon Supérieur Braisé. 晚餐: Activia Muesli, Gratin de Courgettes, Lidl Jambon Cuit Supérieur, Pommes de Terre Vapeur. 小食/其他: Côte d'Or Chocolat Bio Noir, Café. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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