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🙁
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66.9 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2441 千卡
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脂肪: 109.60克 | 蛋白质: 115.44克 | 碳水物: 269.59克.
早餐: 光泉 無糖優格, 奇異果, MOS 方塊薯餅, 摩斯漢堡 火腿歐姆蛋堡. 午餐: 芋圓, 燒仙草, 炒花菜, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 全家 五花滷桂筍, 白飯, 紅燒豆腐, 油炸豆腐. 晚餐: 橘子, 芭樂, 清炒油麥菜, 炒韭菜, 豆之味 生豆皮, 排骨湯, 甜玉米. 小食/其他: 萬歲牌 無調味綜合果 (25克). 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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