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體重87.9
體脂30.6
水分49.5
基代1633
內臟脂肪15
肌肉57.8
骨質3.1
平盤 今天穿優衣庫超級暖 脫掉竟然差0.5kg 還是保守一點好了 才有動力😅😅😅
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87.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 87.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2044 千卡
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脂肪: 95.57克 | 蛋白质: 119.32克 | 碳水物: 180.74克.
午餐: 滷蛋, 7-11 麻油雞麵線 (651克), 原味時代 藜麥枸杞元氣雞湯. 晚餐: 星巴克 (Starbucks) 岩漿巧克力蛋糕, 小美 冰淇淋, Vono 洋蔥巧達濃湯, 沙朗牛排. 小食/其他: 豆花, 芋圓, 砂糖, 花生, 紅豆. 更多的......
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稳定体重
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