在2020年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1663 千卡
|
脂肪: 137.78克 | 蛋白质: 85.03克 | 碳水物: 21.79克.
早餐: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Дымов Грудинка Крылатская, Fit Parad Мука Кокосовая, Mlekara Sabac Каймак 70%, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Активация. 晚餐: Орехи Кешью, Оливковое Масло (Первого Отжима), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Жареная Баранина. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|