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hobodon (호주부)的日记, 2020年02月11日

😦😦
59.9 公斤 最近减少: 13.3 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年02月11日:
1558 千卡 脂肪: 28.48克 | 蛋白质: 50.23克 | 碳水物: 279.70克.   早餐: 매일유업 매일우유 멸균, 사과, 혼합 견과류, 제스프리 골드키위, 삶은 계란흰자, 찐고구마. 午餐: 바나나, 계란말이, 오이고추, 양파, 김치, 깍두기, 어묵조림, 떡국, 밥. 晚餐: 레드 식사용 와인, 강냉이, 파리바게트 설탕을 쏘옥~뺀 딸기쨈, 혼합 견과류, 사과, 단감, 골든천 무염 포션버터, Wasa Whole Grain Crispbread, 사조대림 크라비아. 更多的......
一星期增加4.2 公斤


评论 
don’t worry i’m sure this will dissapear quickly! 
2020年02月10日 会员:: louvelle
Thank you louvelle. I hope so. 🙏🏻😊 
2020年02月10日 会员:: hobodon (호주부)

     
 

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