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體重88.1
體脂30.7
水分49.4
基代1636
內臟脂肪15
肌肉57.9
骨質3.1
還好trx有用😅
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88.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 88.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2131 千卡
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脂肪: 74.69克 | 蛋白质: 71.90克 | 碳水物: 239.07克.
午餐: 7-11 關東煮-中華油豆腐, 7-11 關東煮湯, 7-11 關東煮 米血糕, 7-11 關東煮-日式魚豆腐, 7-11 關東煮黑輪, 7-11 關東煮-豬肉貢丸, 7-11 關東煮白蘿蔔, 水煎包. 晚餐: 全家 生滾海鮮煲粥. 小食/其他: 豆花, 芋圓, 砂糖, 花生, 紅豆, 豆花, 芋圓, 砂糖, 花生, 紅豆. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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