在2020年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1332 千卡
|
脂肪: 48.82克 | 蛋白质: 78.82克 | 碳水物: 140.13克.
早餐: Яшкино Печенье Апельсин, Цикорий с Молоком. 午餐: Цикорий с Молоком, Куриные Наггетсы, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Макфа Спагетти Отварные, Беловежский Гостинец Сосиски Медвежки. 晚餐: Песочное Печенье, Мёд, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Моя Славита Ряженка 4%, Экомилк Творог Обезжиренный. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|