cat16885的日记, 2020年02月13日

在2020年02月13日体重纪录（没有日志纪录）

55 公斤最近减少: 9.3 公斤. 还有: 5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年02月13日:

834 千卡

脂肪: 40.79克 | 蛋白质: 57.80克 | 碳水物: 60.72克. 早餐: 荷包蛋, 咖啡, 櫛瓜, 蘋果（去皮）, Costco 半熟迷你麵包. 晚餐: 咖啡, 炸雞排, 花椰菜, 荷蘭豆, 鯖魚. 更多的......

一星期增加3.5 公斤

cat16885的体重历史