肌肉怪的日记, 2020年02月11日

体重：84.2
体脂：16.2
ffmi：25.4

84.2 公斤最近减少: 0.8 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年02月11日:

287 千卡

脂肪: 10.50克 | 蛋白质: 32.00克 | 碳水物: 15.50克. 早餐: 欧普特蒙乳清蛋白粉, 伊利伊利纯牛奶. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

肌肉怪的体重历史