在2020年02月14日体重纪录(没有日志纪录)
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56.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1060 千卡
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脂肪: 35.51克 | 蛋白质: 32.56克 | 碳水物: 168.89克.
早餐: Activia Yoghurt Fresa, Nueces, Clara de Huevo, Plátano, Avena. 午餐: Kellogg's Nutri-Grain Frutela Mora Azul. 晚餐: Limón, Dulces de la Rosa Paleta Malva Bony Pop, Naranjas, FUD Jamón de Pavo, Mostaza, Tomates, Aguacate, Bimbo Pan Blanco (27,8g). 小食/其他: Be Light Sabor Mango, Leche, Café Regular, Azúcar. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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