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Moqin_007的日记, 2020年02月16日

在2020年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
51.7 公斤 最近减少: 0.8 公斤.    还有: 2.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年02月16日:
1118 千卡 脂肪: 50.55克 | 蛋白质: 68.74克 | 碳水物: 100.65克.   早餐: 黑咖啡, 明治 低脂牛奶, 煮鸡蛋, 馒头, 土司. 午餐: 蘑菇, 青菜, 牛肉, 白萝卜, 洋葱, 鱼饼, 方便面. 小食/其他: 牛油蛋糕. 更多的......
一个星期减少0.4 公斤



     
 

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