Heidi Tsai的日记, 2020年02月19日

在2020年02月19日体重纪录（没有日志纪录）

50.2 公斤最近减少: 0.2 公斤. 还有: 0.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年02月19日:

1069 千卡

脂肪: 36.60克 | 蛋白质: 73.13克 | 碳水物: 118.09克. 早餐: 花草茶（不含甘菊，水泡茶）, 毛豆, 喬麥屋油麵. 晚餐: 小磨坊蒜風味油, 蒜頭, 紅辣椒, 高麗菜, 貢丸, 香菇, 黃豆芽, 雞蛋, 工研味醂, 金蘭薄鹽醬油, 蔥, 豆干, 卜蜂去骨清雞腿(去腳踝). 更多的......

1747 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

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