在2020年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1523 千卡
|
脂肪: 55.26克 | 蛋白质: 65.23克 | 碳水物: 191.10克.
早餐: Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Махеевъ Джем Клубничный, Кофе с Молоком, Блины на Кефире. 午餐: Зефир в Шоколаде, Блины на Кефире, Цикорий с Молоком, Моя Славита Ряженка 4%, Экомилк Творог Обезжиренный. 晚餐: Сосиски Молочные, Яичная Лапша (Приготовленная). 小食/其他: Русский Холод Мороженое Фисташковое. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|