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睡衣54.4
昨天吃了3大包餅乾 猛吃
報應來了😱😱😱
陶板屋 酷聖石 預估2200
肌力1hr
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54.8 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1923 千卡
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脂肪: 114.15克 | 蛋白质: 127.88克 | 碳水物: 69.03克.
早餐: 7-11 美式咖啡. 午餐: 紅燒牛肉, 珍煮丹 黑糖珍珠鮮奶, 7-11 洋芋沙拉佐生菜, 什錦飯（加肉）, 芝士蛋糕, 爭鮮 茶碗蒸（爭鮮）, Kirkland 鮭魚排. 小食/其他: Häagen-Dazs 蘭姆葡萄冰淇淋. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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