在2020年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
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73.6 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1400 千卡
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脂肪: 75.00克 | 蛋白质: 96.19克 | 碳水物: 90.26克.
早餐: Heavy Cream, Egg, Egg White. 午餐: Chicken Breast, Baby Spinach, Calavo Avocado, Kirkland Signature Pesto Sauce. 晚餐: Kirkland Signature Atlantic Salmon, Giant Eagle Cherry Tomatoes, White Rice. 小食/其他: Asian Pears, Part Skim Mozzarella Cheese, Frozen Blueberries, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips, Almonds. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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