注册  |  登录

josephc0917的日记, 2020年02月25日

體重89.1
體脂31.2
水分49
基代1651
內臟脂肪15
肌肉58.1
骨質3.1
🤔🤔🤔果然是脫水😅
89.1 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 89.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年02月25日:
1560 千卡 脂肪: 76.45克 | 蛋白质: 54.17克 | 碳水物: 164.19克.   午餐: 芝士蛋糕, 早安美芝城 皇家奶茶, 蛋炒飯, 富統 鐵板燒烤肉排. 晚餐: 排骨湯, 雞腿, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 炒青菜, 全家 白飯. 更多的......
3081 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少5.6 公斤

10支持者    支持   

评论 
👍👍👏👏👏羨慕 
2020年02月24日 会员:: chenxxxcccc
👏👏👏👍👍👍 
2020年02月24日 会员:: 吳品慧
早安~^_^ 
2020年02月24日 会员:: 吳品慧
我才降0.1明明昨晚的重量比前晚低0.3說😭😭😭 
2020年02月24日 会员:: chenxxxcccc
早安啊 
2020年02月24日 会员:: josephc0917

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


josephc0917的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。