在2020年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1155 千卡
|
脂肪: 76.51克 | 蛋白质: 57.45克 | 碳水物: 56.56克.
早餐: Curtis Черный Чай, Усенко Фасоль Стручковая с Куриным Филе, Жареное Яйцо без Жира, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 50%, Кофе с Молоком. 午餐: Дружба Продукт Плавленный с Сыром, Кофе с Молоком, Умница Пшеничная Каша с Тыквой. 晚餐: Приготовленный Яичный Белок, Микоян Салями Венская, Минская Марка Сметана 15%, Минская Марка Творог 5%. 小食/其他: Финик, Усенко Фасоль Стручковая с Куриным Филе, Большая Кружка Ряженка 4%. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|