麦睛睛的日记, 2020年02月26日

天啊！控制不住自己了，连暴四天食，从51.3涨起，我应该怎么办啊

53 公斤最近减少: 13.9 公斤. 还有: 3 公斤. 饮食准则: 合理的.

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2468 千卡

脂肪: 105.49克 | 蛋白质: 60.50克 | 碳水物: 323.01克. 早餐: 永和油条, 豆泥. 午餐: 西红柿鸡蛋面, 永和油条. 晚餐: 雪碧碳酸饮料, 圆筒冰淇淋. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

稳住稳住第二天吃水煮菜试试~

2020年02月27日会员：: 2395980670

麦睛睛的体重历史