注册  |  登录

Olga Capanji的日记, 2020年02月29日

在2020年02月29日体重纪录(没有日志纪录)
78 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 10 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年02月29日:
2004 千卡 脂肪: 63.45克 | 蛋白质: 84.68克 | 碳水物: 269.13克.   早餐: яблочные печеньки, Домик в деревне Сметана 10%, Творог, Варенье из Смородины. 午餐: Белый Хлеб, Говядина Отварная, Картофель Отварной, Суп-Лапша с Говядиной. 晚餐: Сахар, Глобус Гурмэ Тыква Запечённая, Данессия Капуста Квашенная, Лаваш, Вареное Яйцо. 小食/其他: Яблоко, Bucuria Конфета Метеорит, Bucuria Вечерний Кишинев, Лаваш, Главпродукт Вишня Протертая с Сахаром. 更多的......
1927 千卡 运动: 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 20 分钟, 休息 - 15 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
稳定体重


评论 
Стабильно🙈 Весна началась - результаты впереди🤗 
2020年02月29日 会员:: Наталья2308
Наташа, только сейчас увидела) Спасибо!!! 
2020年03月4日 会员:: Olga Capanji
Олюшка!😊😗 
2020年03月4日 会员:: Наталья2308

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Olga Capanji的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。