在2020年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
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80 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1930 千卡
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脂肪: 78.14克 | 蛋白质: 61.82克 | 碳水物: 246.16克.
早餐: Noix, Pomme, Miel, Café, Brioche. 午餐: Pain, Salade de Fruits, Haricots Verts, Semoule, Brochette de Poisson. 晚餐: Auchan Huile de Noix, Amora Vinaigre de Vin, Florette Mâche, Activia Quinoa Noisette, Picard Tartiflette au Reblochon de Savoie AOP. 小食/其他: Pain au Chocolat, Café. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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