在2020年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
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48.8 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1526 千卡
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脂肪: 67.75克 | 蛋白质: 78.53克 | 碳水物: 149.83克.
早餐: 吉事雙蛋堡, 麥當勞 (McDonald's) 經典美式咖啡(小). 午餐: 潤餅. 晚餐: 沙拉, 拿鐵咖啡, 肯德基 (KFC) 玉米濃湯(小), 拿坡里 炸雞腿, 拿坡里 海鮮披薩, Pizza Hut 韓式泡菜燒肉. 小食/其他: 貝林古堡 葡式蛋塔. 更多的......
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稳定体重
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