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cat16885
日记
2020年03月6日
cat16885的日记, 2020年03月6日
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在2020年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
54.2 公斤
最近减少:
10.1 公斤
.
还有:
4.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年03月6日:
961 千卡
脂肪: 49.61克 | 蛋白质: 58.90克 | 碳水物: 75.34克.
早餐:
雞腿, 荷包蛋, 咖啡, 櫛瓜, 全麥麵包, 蘋果(去皮).
晚餐:
咖啡, 掬水軒 高纖蘇打, 拿坡里 炸雞翅, 中華 板豆腐.
更多的......
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