在2020年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1226 千卡
|
脂肪: 71.21克 | 蛋白质: 68.88克 | 碳水物: 77.98克.
早餐: 巴登 二合一咖啡. 午餐: Costco 哈伐第乾酪, 全聯 梅花肉, 雞蛋（整個）, 麵包. 晚餐: 水煮蛋, 煮熟的綠色椰菜, 全聯 梅花肉, Costco 哈伐第乾酪, Campbells 蘑菇濃湯, 蒸南瓜. 小食/其他: 草莓, 巴登 二合一咖啡. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|