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體重88.9
體脂31
基代1648
內臟脂肪15
肌肉58.2
骨質3.1
吃牛排會瘦🤔🤔🤔
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88.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 88.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1715 千卡
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脂肪: 55.13克 | 蛋白质: 97.96克 | 碳水物: 206.84克.
午餐: 肯德基 (KFC) 玉米濃湯(小), 沙朗牛排, 雜糧麵包, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 煮熟的綠色椰菜, 7-11 熱美式(中), 雜糧麵包. 晚餐: 7-11 香滷排骨便當. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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