在2020年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
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49 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2698 千卡
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脂肪: 102.09克 | 蛋白质: 125.71克 | 碳水物: 317.66克.
午餐: 義美 漢堡麵包, 吉比 顆粒花生醬, 雞蛋（整個）, 綠葉生菜, 安佳 起司片 (21克), 飛燕煉乳 紅茶煉乳, 全家 超綿鮮奶吐司, 煮熟的蘑菇（烹飪中加油）, 卜蜂 古早味醃漬里肌豬排. 晚餐: 全聯 麻辣臭豆腐, 饗城 麻辣鴨血, 潤餅. 小食/其他: 台酒 青蔥蘇打, 大潤發 冬筍餅. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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