在2020年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
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51.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1336 千卡
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脂肪: 50.05克 | 蛋白质: 55.48克 | 碳水物: 171.17克.
早餐: 全聯 牛奶棒, 福樂 無加糖優格, 香蕉. 午餐: 葡萄, 全聯 牛奶棒, 雞蛋（整個）, 安佳 起司片 (21克), 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 草莓, 金針菇. 晚餐: 炒菠菜, 草莓, 肉桂甜麵包, 香蕉, 星巴克 (Starbucks) 可麗露, 麻婆豆腐, 瑞穗 低脂鮮乳 (230毫升). 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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