c123456747的日记, 2020年03月23日

在2020年03月23日体重纪录（没有日志纪录）

72.1 公斤最近减少: 34.4 公斤. 还有: 6.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年03月23日:

843 千卡

脂肪: 50.26克 | 蛋白质: 72.72克 | 碳水物: 96.30克. 早餐: MSG 濃縮乳清蛋白, 小黃瓜, 雞肝, 健康廚房焙煎芝麻沾拌淋醬. 午餐: 花椰菜, 小黃瓜, 中華超嫩豆腐, 皮蛋. 小食/其他: 旺旺仙貝. 更多的......

298 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

稳定体重

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