在2020年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
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48.5 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 48.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1022 千卡
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脂肪: 15.53克 | 蛋白质: 56.25克 | 碳水物: 167.81克.
早餐: 白果, 光明 风味酸牛奶. 午餐: 米饭, 鸡胸肉（烧烤，油炸或是煎）, 炒豆角. 晚餐: 鸡胸肉（烧烤，油炸或是煎）, 炒豆角, 米饭. 小食/其他: 山楂片, 小番茄/樱桃番茄, 每日黑巧 纯黑巧克力/藜麦巧克力, 番石榴. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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