在2020年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
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51.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1336 千卡
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脂肪: 55.67克 | 蛋白质: 41.50克 | 碳水物: 169.14克.
午餐: 星巴克 (Starbucks) 爐烤起司蛋糕, MOS 北海道咖哩可樂餅, 意大利火腿, 六甲田莊 醇乳起司片, 咖啡歐蕾, 安佳 有鹽奶油 (10克), 烘白麵包, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉. 晚餐: 楊記家傳 地瓜蜜, 鳳梨, 蔬菜湯（低鈉，加水）, 青江菜, 中華 超嫩豆腐, 水餃. 更多的......
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稳定体重
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