josephc0917的日记, 2020年03月25日

體重89.2
體脂31.1
基代1652
內臟脂肪15
肌肉58.2
骨質3.1

89.2 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 89.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年03月25日:

2255 千卡

脂肪: 59.11克 | 蛋白质: 96.29克 | 碳水物: 328.89克. 早餐: 花生醬三文治. 午餐: 乾麵, 餛飩湯, 排骨便當. 晚餐: 麻糬, 早安美芝城紅茶, 雞腿便當. 小食/其他: 茶（無糖）. 更多的......

3153 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

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2020年03月24日会员：: 吳品慧

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2020年03月24日会员：: chenxxxcccc

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2020年03月24日会员：: kuo19750926

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2020年03月25日会员：: gulinlin

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2020年03月25日会员：: 尼歐NEO

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