🏋️🏻‍♀️crystal的日记, 2020年03月25日

在2020年03月25日体重纪录（没有日志纪录）

50 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年03月25日:

1809 千卡

脂肪: 105.25克 | 蛋白质: 150.31克 | 碳水物: 56.21克. 午餐: 家家富天然五蔬五穀生命原素, 水煮蛋, 耆盛干貝XO醬, 炸排骨, 傳統市場海茸. 晚餐: 西北淡水魚丸, 豬里肌, 香菇, 玉米筍, 大漢傳統板豆腐, 貢丸. 小食/其他: 宏亞食品 77新貴派（藍莓）. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

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